Den menneskelige storetå er også kendt som den store tå, og dens latinske navn er hallux. På trods af at storetåen er en lille del af kroppen, giver stivhed kroniske smerter, begrænser aktiviteten og gør hverdagens opgaver vanskelige. Hallux limitus, en tilstand, hvor storetåleddets bevægelse er begrænset, forårsager smerter i bunden af ​​storetåleddet (det første metatarsophalangeale led). Tilstanden kendt som hallux rigidus eller "stiv tå", udvikler sig over tid som følge af storetåens begrænsede bevægelsesområde.

 

 

 

Hallux rigidus, den mest almindelige degenerative arthritiske tilstand i foden, rammer én ud af hver 40 personer over 50 år. Det er normalt bilateralt (involverer begge storetæer). Kvinder er mere tilbøjelige end mænd til at udvikle hallux rigidus, og tilstanden bliver mere udbredt, efterhånden som vores befolkning bliver ældre.

 

 

 

Den mest almindelige årsag til hallux rigidus er traumer, såsom en hårdt stukket eller brækket storetå. Problemet er også forbundet med overdreven pronation (indadrotation af foden) og kollapsende buer. Fodstrukturelle anomalier, som normalt er arvelige, kan påvirke funktionen og øge chancen for at udvikle slidgigt i storetå-leddet. Hallux rigidus er mere almindelig hos mennesker, der arbejder i job, der kræver, at de sidder på hug eller bøjer sig. Inflammatoriske sygdomme, herunder leddegigt og gigt, blandt andre, kan spille en rolle.

 

 

 

Hallux rigidus er en almindelig gentagen stressskade blandt atleter. Løb, fodbold, basketball og fodbold sætter storetåen under meget stress. Aktiviteter, der kræver hug, såsom at spille baseball-fanger, forværrer det metatarsophalangeale led. At bære bløde sko på en fast overflade er et andet element, der bidrager til udviklingen af ​​hallux rigidus.

 

 

 

Her er nogle tidlige tegn på, at du kan have hallux limitus:

 

Leddet i storetåen er stift og ubehageligt.

 

Der er stivhed og smerter ved bøjning af storetåen.

 

Vådt, koldt vejr forværrer smerten.

 

Har du svært ved at bøje dig, sidde på hug eller løbe? (især når man skubber af)

 

Storetåens led er forstørret.

 

 

Når sygdommen udvikler sig til hallux rigidus, kan der opstå yderligere symptomer:

 

Din storetå er ikke i stand til at bøje (er)

 

Du har ondt, mens du hviler.

 

En knystlignende bule (knoglespore) forårsager smerte, når du har sko på.

 

Hampning og dårlig fodmekanik forårsager smerter i ankler, ben, knæ, hofter og måske ryggen.

 

 

 

En fysisk undersøgelse og røntgenbilleder bruges til at bekræfte en diagnose. Hvis du har hallux rigidus, kan din fodterapeut anbefale følgende behandlingsmuligheder:

 

Sko med en større tåboks og hårdere såler letter trykket på storetåen.

 

Smerter behandles med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er).

 

Kortikosteroidinjektioner for at reducere inflammation

 

Fysioterapi er en slags behandling, der bruges til at hjælpe folk med at komme sig efter skader.

 

Brugerdefinerede ortotiske indsatser er tilgængelige efter anmodning.

 

 

 

Fordi vi har brug for vores storetå(r) til at stå, gå, klatre og krænke sig, er det ingen overraskelse, at hallux rigidus er invaliderende. Hvis det ikke behandles, vil bøjning og bevægelsesudslag i storetåleddet blive forringet, indtil det bliver frosset. Udsæt ikke at søge hjælp, før du har ekstreme smerter og har begrænset fodfunktion. Kontakt din fodterapeut for at lære, hvordan IDEASTEP Orthotics' specialfremstillede orthotics kan hjælpe dig med dine individuelle fodproblemer. I næsten 30 år har vi skabt orthotics.