Hvad bruges skoindlæg til?

 

 

Til at begynde vores diskussion om sko indersåls, jeg vil definere hvad en sko indersål er og de mange varianter, der findes.

 

Fodsengen eller materialet i skoen, som din fods bund eller plantar overflade hviler på, er kendt som en sko indersål. Stoffet eller indlægssålen i de fleste vellavede sko i dag er aftagelig. Der findes sko med indlimede indlægssåler, selvom de ofte ikke er så velsyede som andre sko. De fleste sko kommer med aftagelige indlægssåler, der spænder i form og substans fra meget grundlæggende tynd dæmpning til kompleks flerlags bue støtte indsætter. Det er de skoindlæg, der følger med dine nye sko.

 

IDEASTEP, en fremtrædende virksomhed inden for ortotisk fodtøj, går endnu længere og inkorporerer en speciel skokomponent kaldet "ortotisk indersål” i alle sine sko. Dette er en avanceret skoindsats med funktioner, der findes i dyrere eller skræddersyede erstatningsskoindlæg. Der bruges flere lag af moderne materialer i deres konstruktion, såvel som en anatomisk bue, der ligger på det rigtige sted under foden. Disse ortotiske indlægssåler er designet til at give ideelle bue støtte For at holde foden i en neutral position, undgå overdreven pronation, og juster foden og kroppen. En velafstemt krop har færre fodsmerter og er mindre udsat for skader. Materialer og konstruktion spiller også en vigtig rolle. Tykke kvalitetsmaterialer vil beskytte foden og blødgøre hvert trin ved at sprede stødenergi og give støttende stødabsorbering. Fordi de er udviklet som bue støtte indlægssåler, der kan hjælpe med at lindre smertefuld plantar fasciitis, er disse indlæg også kendt som plantar fasciitis indlægssåler. Dette er de mest komfortable skoindsatser, jeg nogensinde har set i en sko.

 

Mange mennesker har brug for mere støtte, end hvad den grundlæggende skoindsats giver. Der er et væld af håndkøbsindsatser tilgængelige nu, både online og i detailhandlen. Nogle virksomheder hævder at anvende scanningsteknologi til at vurdere foden og ordinere en specifik slags indsats til hver enkelt. Disse maskiner i butikken, har jeg opdaget, er ret unøjagtige, og de tilhørende indlægssåler er ineffektive. I løbet af mine 31 års praksis har jeg prøvet en række forskellige indlægssåler og fundet ud af, at IDEASTEP indlægssåler tilbyder de avancerede funktioner, der er mest gavnlige til at behandle en række fodlidelser hos mine patienter. Jeg har listet IDEASTEP indlægssåler nedenfor, og jeg vil bruge deres funktioner til at give dig et overblik over erstatnings indlægssåler og de forskellige varianter, der er tilgængelige.

 

Indlægssåler med dæmpning

IDEASTEP tilbyder Biofit indlægssåler for ekstra dæmpning og komfort. De tilbyder over gennemsnittet bue støtte samt enestående ekstra blød dæmpning. Denne indersål er ideel til personer, der har knoglefremspring på steder som fodballen, hvor mellemfodshovederne er placeret, eller hælen, hvor fedtdæmpningen er blevet reduceret med alderen. Disse fungerer også godt til trætte, onde fødder, der kræver mere dæmpning end normale skoindlæg. Disse indlægssåler kan også bruges af diabetikere til at beskytte højrisikoområder. For at se Biofit indlægssåler, gå her.

 

 

Indlægssåler med buestøtte

Indlægssåler med øget bue støtte og polstring er det næste niveau op. Det bue støtte i en sko skal være robust nok til at modstå menneskelig vægt og jordkræfter. I praksis anbefaler jeg IDEASTEP indlægssåler til mine patienter. Denne indersål inkluderer en blød polstret top, samt en tæt hård bund og bue støtte. Den blev skabt med diabetes i tankerne, da den kan varmestøbes, så den passer til fodens form for skræddersyet støtte og til at rumme deformiteter i bunden. Det er en fantastisk indersål til flade fødder, der ikke skal meget af bue støtte men mangler stadig nogle. Ikke-diabetikere med ubehag i hælen og smerter i fod eller mellemfod bør også prøve det. Disse er ideelle indlægssåler til arbejds- eller vandrefodtøj, der kræver noget bue støtte og en masse dæmpning.

 

orthotics

Jeg har hidtil talt om "indlægssåler". Ortotics er et betydeligt fremskridt med hensyn til teknologi og nytte. Ortotics udkonkurrerer indlægssåler mht bue støtte, bevægelseskontrol og fodstabilisering, samt fodform. Ortotika bruges til at behandle en lang række smertefulde fodlidelser, såvel som gang- og balanceproblemer, ubehag i ben og knæ og rygsmerter. Ikke-brugerdefinerede orthotics, ofte kendt som håndkøb orthotics, og brugerdefinerede orthotics, "guldstandarden", er de to typer orthotics, der er tilgængelige.

 

Ortotics, der ikke er lavet på bestilling

På mit kontor anbefaler jeg IDEASTEP Gel orthotics som en ikke-brugerdefineret orthotic mulighed. Jeg tror, ​​det er den største ikke-brugertilpassede orthotic, da jeg har opdaget, at disse er de mest effektive til en række fodproblemer. Gel-serien kommer i en række forskellige stilarter, der passer til forskellige skostile og behov. The Dress orthotic er for eksempel 34 tommer lang og velegnet til flade og hæle, hvorimod Gel-Sport orthotic er tykkere og passer i sportsfodtøj for forbedret stødabsorbering og dæmpning. Jeg begynder ofte behandling med dem, når en patient præsenterer sig med fodsmerter forårsaget af forkert struktur eller biomekanik. De er også gode til at lindre hælsmerter og plantar fasciitis. Ydermere, når en patient har ball-of-foot-problemer eller overpronerer, giver de biomekanisk kontrol ved at fordele vægtbærende kræfter over hele fodens bund i stedet for kun hælen og ball-of-fod. Med tiden formerer IDEASTEP Gelen sig efter foden, former sig pænt og understøtter svangen. For folk med hælsmerter, dæmper gelpuden under hælen knoglen og aflaster belastningen. Ikke-brugerdefinerede orthotics er en billig og hurtig løsning til behandling af en række fod-, ankel-, ben-, knæ- og rygproblemer. IDEASTEP Gel orthotic-sortimentet kan findes her.

 

Ortotik lavet på bestilling

Når ikke-brugerdefinerede orthotics undlader at lindre ubehag, eller når problemet, der forårsager smerten, ligger uden for rækkevidden af ​​håndkøbs-ortotika, er en ægte specialtilpasset ortose påkrævet. Tilpassede orthotics er påkrævet til patienter med alvorlige strukturelle abnormiteter, hypermobilitet, hypomobilitet, væsentlige biomekaniske problemer, eller som er for tunge til ikke-brugerdefinerede orthotics. Brugertilpassede orthotics er også den ideelle mulighed for flade fødder, da de kan give bue støtte samtidig med at det begrænser den overdrevne bevægelse, der er almindelig hos flade fødder, især når de er stærkt proneret. Pronation er forårsaget af rotationsbevægelse, som kan reduceres med brugerdefinerede orthotics. Overdreven rotationsbevægelse kan skabe problemer i ankler, knæ, hofter og ryg, udover fødderne.

 

En tilpasset orthotic er konstrueret ved hjælp af en form eller en ikke-vægtbærende tredimensionel scanning af foden. Ud over ikke-brugerdefinerede orthotics, IDEASTEP tilbyder Biothotic, en orthotic, der kan støbes direkte til foden. Dette er et ortotikum af medicinsk kvalitet, som kun kan fås hos læger. Som et resultat, passer en skræddersyet orthotic perfekt til foden. Det er normalt ret robust, så det kan modstå alle de patologiske kræfter, der skaber sygdommen. For at aflaste knoglefremspring produceres der under nogle omstændigheder en blødere, mere imødekommende ortose, især hos diabetikere. En hælskål er ofte inkluderet i brugerdefinerede orthotics til at regulere hælbevægelsen i pronation, samt en bue der er høj nok til at begrænse overdreven pronation men ikke så høj at den tvinger foden ud over dens grænser. Frem for alt skal det være afslappende. Hvis en orthotic ikke er behagelig efter et par dage, har jeg opdaget, at den ikke var fremstillet korrekt eller har en fejl. Det løser måske ikke problemet med det samme, men det skal være behageligt nok til, at brugeren kan bære det hele tiden, for at det er effektivt.

 

Uanset indersålstype skal den som minimum give komfort og forbedre fodens funktion i enhver skostil. I mange tilfælde kan brug af den rigtige gadget hjælpe med fod-, ankel-, ben-, knæ- og rygsmerter. Plantar fasciitis, hælspore eller hælsmerter, ledsmerter, neuromer, kapsulitis, senebetændelse, gigt, fodtræthed, nervesmerter, løse ustabile fødder og ankler, svage sænkende buer, smertefuld hård hud i bunden af ​​fødderne og andre symptomer kan indikere behovet til indlægssåler eller orthotics. Ortotics vil ikke reparere dine fødder og gøre dem perfekte. De kan dog forbedre dine fødders funktion, samtidig med at de giver den generelle fodafslapning.