Sko-indlægssåler kan have en betydelig indflydelse på fodens sundhed og det generelle velvære.

Afhængigt af den anvendte indersål kan de give stødabsorbering, svangstøtte, stødabsorbering og trykaflastning. Indlægssåler kan også hjælpe med at korrigere fodens justering og forbedre holdningen, hvilket kan reducere smerter og ubehag i fødder, knæ, hofter og lænd. Dårligt passende eller dårlige indlægssåler kan dog forårsage mere skade end gavn, hvilket fører til vabler, hård hud og endda forværre eksisterende fodproblemer. Det er vigtigt at vælge indlægssåler af høj kvalitet, der er korrekt tilpasset dine fødder og fodtøj for at få optimale sundhedsmæssige fordele.