Hvad er ortopædi?

Ortotika er specialfremstillede sko- eller hælindlæg, som en læge ordinerer til dine særlige behov.

For at behandle fod-, ben- eller rygproblemer kan en læge ordinere orthotics. Fortsæt med at læse for at lære om de problemer, som orthotics kan hjælpe med, og hvor effektive de kan være.

 

Hvordan kan du se, om du har brug for orthotics?

Ortotika kan bruges som en del af en bredere plejestrategi til at imødegå en række symptomer, oftest smerter og ubehag i fødder og ben. Følgende er nogle af de mål, som en læge kan have for ortosebehandling:

1. reparation af deformiteter i fødderne
2. hjælpe med at forbedre fodens eller anklens rolle
3. hjælpe med ankelhjælp
4. mindske sandsynligheden for flere skader

Ortotics er mere end blot en hælpude eller skoindlæg, der kan købes i de fleste sportsforretninger. De er specialfremstillede sko- eller hælindsatser til dine fødder. Hvis et hyldesystem eller andre terapier, såsom hjemmeøvelser, ikke har virket, kan din læge ordinere et ortos.

 

Hvad en fodterapeut kigger efter, når han diagnosticerer en tilstand

Hvis du har alvorlige fod- og hælsmerter, kan du se en fodterapeut, en læge med speciale i fod- og ankelsygdomme. De vil begynde med at spørge ind til dine symptomer. Da du først mærkede symptomerne, hvad der gør dem værre, og hvad der gør dem bedre, er alle potentielle spørgsmål.

 

Din fodterapeut vil derefter teste dine fødder fysisk. De vil lede efter deformiteter og ekstremt smertefulde steder.

 

Lægen vil sandsynligvis bede dig om at gå og gøre andre ting, så han eller hun kan se, hvordan dine fødder og ankler er justeret under sådanne øvelser. Nogle læger kan også give dig speciel billedbehandling eller gangpuder. Disse billeder viser, hvordan og hvornår dine fødder rammer jorden, hvilket hjælper dig med at finde den nøjagtige position og form for problemer med dine fødders struktur og funktion.

 

Traditionel billeddannelse af fødderne, såsom røntgen, knoglescanning eller MR, kan også anbefales. Dette kan hjælpe med at identificere områder, der er ramt af gigt, skade eller skade.

 

Når lægen træffer medicinske beslutninger, vil en læge overveje begge disse testmetoder, herunder muligheden for at administrere orthotics.

 

Hvad er nogle af de problemer, som ortoser bruges til at behandle?

Ortotika kan anbefales af en læge til behandling af en række medicinske tilstande. Her er nogle eksempler:

1. Gigt er en tilstand, der påvirker leddene. Leddegigt og slidgigt kan forårsage fodsmerter og forkert positionering, hvilket orthotics kan hjælpe med.
2. Rygsmerter. Dårlig fodjustering, såsom indadgående rullende buer eller mangel på dæmpning, kan forårsage ubehag, som orthotics kan lindre.
3. knyster er en form for knyster. knyster er smertefulde knopper i bunden af ​​storetåen, der kan forårsage misdannelser i foden. Storetåen kan afhjælpes ved at have orthotics på med en stor tåboks.
4. Bursitis er en betændelse i bursa. Bursitis er en smertefuld tilstand forårsaget af betændelse i væskefyldte sække i hæle og tæer. Bursitis kan lindres ved at bære orthotics med hæl og bue støtte.
5. Diabetes er en tilstand, der rammer millioner af mennesker. Diabetisk neuropati er en lidelse, hvor en person med diabetes mister følelsen i fødderne. Hvis dette sker, kan orthotics hjælpe med at minimere mængden af ​​spændinger og pres på fødderne, hvilket kan føre til sår.
6. Fødder der er glatte. Flade fødder kan forårsage smerter i fødder, ankler og ryg. Ortotics kan hjælpe med at støtte og korrekt positionering af fødderne.
7. Tæerne hamrede. knyster på storetåen udløser nogle gange hammertæer som en bivirkning. De resulterer i smerter i den anden tå og deformiteter på fodballen. Brugen af ​​orthotics vil hjælpe med at beskytte fødderne og mindske risikoen for, at hammertæerne forringes.
8. Sporer på tæerne. Overskydende knogle udvikler sig på bagsiden eller bunden af ​​foden, hvilket udløser hælspore. Brugen af ​​orthotics vil hjælpe med at stabilisere foden og samtidig reducere inflammation.
9. Buer der er høje. Skinnebensbetændelse, knæsmerter og plantar fasciitis kan alle være forårsaget af meget høje buer, som stresser musklerne i fødderne. Ortotika kan hjælpe med at forhindre en persons fødder i at rulle indad eller udad for ofte.
10. Ulykker. Ortotika kan være nødvendig for personer, der har haft skader på deres fødder og ankler under helingsprocessen.
11. Plantar fasciitis er en type plantar fasciitis, der påvirker hælsmerter, er ofte forårsaget af plantar fasciitis. Ortotika, som beskytter hælen og foden, ordineres ofte af læger.

Til personer, der har stillingsproblemer med deres fødder eller ben, kan læger ordinere brugerdefinerede orthotics. Dette involverer mennesker, der har dårlige ben- og fodmuskler.

 

Hvad er fordelene ved ortotik?

Ortotika bruges almindeligvis som en del af en genopretningsstrategi for en række fod- og ankelproblemer. En læge kan for eksempel anbefale orthotics ud over andre behandlinger såsom mere støttende sko og fysioterapeutiske øvelser.

For at lindre smerter og betændelse kan en læge ordinere ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), såsom ibuprofen og naproxennatrium.

 

Da orthotics kan korrigere fødder, der ikke er det bedste sted, ordinerer læger dem ofte i kombination med disse behandlinger. Når fødderne for eksempel overpronerer, ruller de indad eller nedad. Dette er mest almindeligt hos mennesker, der har meget flade fødder. Brug af orthotics kan hjælpe med at undgå dette ved at yde ekstra bue støtte.

 

Ortotics kan også give ekstra støtte og dæmpning i bestemte områder af foden, såsom hælen og bolden. Da orthotics fremstilles på bestilling, vil den person, der skaber dem, tage hensyn til den enkeltes fodtøjsspecifikationer.

 

Ortotika og andre terapier kan i teorien hjælpe en person med at forhindre mere invasive behandlinger som kirurgi.

 

Fod orthotics kommer i en række former og størrelser.

Ortotics kommer i en række materialer, der kan tilpasses. En læge vil skrive en recept på ortosemateriale baseret på en persons tilstand og symptomer.

 

Ortotics kommer i en række materialer, lige fra stive (normalt lavet af kulfiber eller plastik) til imødekommende (meget fleksibel og dæmpende).

 

Fuldsko-indlæg, svarende til indlægssåler, der bruges i mange sportssko, bruges i nogle orthotics. Andre har en mindre hælindsats, der passer ind i skoens bagskål.

 

Et andet alternativ er ankel-fod orthotics, som har en sko indsats samt en opretstående del, der strækker sig fra hælen opad og rundt om læggen.

 

Ortotika kan ordineres i kombination med seler, andre skoindsatser eller taping, såsom kinesiologitaping, af læger.

 

Er det rigtigt, at ortos er gavnligt?

Ortotika understøtter ikke ofte mennesker med fod- og ankelproblemer. Effektiviteten af ​​ortotika kompliceres af en række faktorer, herunder:

 

1. den person, der laver tandlægens uddannelse og erfaring
2. recept fra lægen
3. det fodtøj, som en person bærer
4. hvor ofte en person tager dem på

Der har været undersøgelser, der peger på, at orthotics kan hjælpe på fod- og ankelproblemer. Men de understreger alle vigtigheden af ​​at få en velsiddende tandregulering og bære den korrekt.

 

Sidst men ikke mindst

Ortotika bør være en del af en omfattende genopretningsplan for mennesker, der har problemer med deres fødder og ankler. De er ikke for alle, og de kan være dyre for dem, der ikke har fordele.

Hvis din læge foreslår et ortos eller orthotics, er det en god idé at forhøre sig om de virkninger, du kan forvente af daglig brug.