Vil du bruge svangpuder til at forbedre fodsmerter? Forstå først årsagerne og symptomerne på buekollaps!

Som man siger, er foden "det andet hjerte" i den menneskelige krop. Kun en sund fod kan sikre kroppens normale cirkulation. Generelt set er den vigtige nøgle til at bestemme fodens kraft "fodbuen." Årsagerne til buens kollaps kan opdeles i medfødte og erhvervede faktorer. Nogle mennesker er genetisk arvet, hvilket medfører, at vedhæftningen af ​​calcaneus og talus er anderledes, eller ledbåndene er løse, hvilket gør fodbuen lavere end almindelige mennesker.

Hvis fodbuen er for lav, vil det ikke kun påvirke kraftområdet, når man går, og få den bagerste fod til at vise et "valgus"-fænomen, men også lægge mere pres på knæ og rygsøjle. Skæv bækken og rygsøjle, dens alvor bør ikke ignoreres.

Hvis du vil løse fodproblemet, skal du derfor starte med daglig vedligeholdelse og vælge den rigtige svangpude for at bevare din fodsundhed.

Hvad er en buepude? Ortotika til at hjælpe fødderne med at opretholde normal svanghøjde:
For at give fødderne mulighed for at gå jævnt, placerer mange svangpuder på bunden af ​​skoene for at opretholde føddernes normale svanghøjde for at rette op på de originale skæve eller uegnede fødder. Fordi den menneskelige fodbue består af en række knogler såsom calcaneus, talus, scaphoid knogle osv., er fodbuen normalt også lavet i en form som strukturen af ​​fodpladen, og for at støtte op af den kollapsede fodbue, den midterste Indersålen vil yderligere styrke støttekraften, så folks fødder har moderat elasticitet og udholdenhed ved gang, så de absorberer jordstød og opnår en støddæmpende effekt.

Er svangsålen effektiv? Mestre de 4 principper for valg af svangkorrektion af indlægssål for at forbedre sammenklappet svang

Udvælgelsesprincippet for svangortopædisk indlægssål 1: På linje med din svangtype
Generelt kan fodsvangen opdeles i tre typer: flade, normale og høje fodsvanger. Forskellene mellem de tre er forklaret nedenfor. Du kan bestemme hvilken buetype du tilhører efter deres egenskaber og finde en passende buepude.

 

1. Normal bue: Ifølge måling af bueinstrumenter er bueindekset for en normal person mellem 0.21 og 0.28. Hvis man observerer med det blotte øje, vil akillessenen i foden fremstå lodret, og sålerne af slidmærker er jævnt fordelt på fodsåler og fodsåler.

Anvendelig type: Normale buer er velegnede til almindelige indlægssåler uden overdreven støtte eller assistance.

2. Lav bue: Hvis bueindekset er større end 0.28, er buen kollapset, hvilket almindeligvis er kendt som flade fødder. Akillessenen er synlig med det blotte øje, og slidsålerne er koncentreret på indersiden af ​​foden.

Anvendelig type: For lave buer er velegnede til at "støtte" indlægssåler for at støtte fødderne, når de går.

3. Høj bue: Når bueindekset er mindre end 0.21, betyder det en høj buefod. På dette tidspunkt vil akillessenen være bøjet udad, og sålens slid er koncentreret på ydersiden.

Anvendelig type: For høje buer er velegnede til "stødabsorberende" indlægssåler for at lindre det ubalancerede kraftpunkt i foden og undgå fodsmerter og deformation.

 

Udvælgelsesprincippet for svangortopædisk indlægssål 2: Materialet er moderat i hårdhed
Nogle mennesker har den myte, at jo blødere den korrigerende indlægssål, jo bedre, men faktisk er dette et forkert koncept. Hvis den korrigerende indlægssål er for blød, vil den reducere fodens støtte og endda forværre symptomerne på svangkollaps. Derfor er valget af en svangpude med moderat hårdhed et bedre valg, når du vil rette op på din fods form.

 

Udvælgelsesprincippet for svangortopædisk indlægssål 3: størrelsen passer til foden
Om størrelsen på den ortopædiske indlægssål passer til foden er en vigtig faktor, der påvirker den korrigerende effekt. Når du køber den ortopædiske indlægssål, anbefales det at sammenligne den personligt. Alt efter størrelsen på dine egne sko skal du sikre dig, at den ortopædiske indlægssål passer til foden og ikke presser vristen.

 

Udvælgelsesprincippet for svangortopædisk indlægssål 4: Stabil og stødabsorberende
Der findes forskellige typer svangsindlæg på markedet, med tykkelser. Nogle mennesker tror måske fejlagtigt, at jo tykkere designet er, desto bedre er stødabsorberingseffekten. Faktisk kun ved at vælge patenteret eller specialdesignet ortopædiske indlægssåler kan svangsindlægssålerne virkelig udøve stødabsorbering. Funktion og mere stabil.

lære mere Indlægssåler og orthotics, bedes du venligst besøge vores websted .www.aideastep.com & www.ideastepinsole.com.

Også andre spørgsmål eller forslag, er du velkommen til at kontakte os:

Tlf.: +86-18106960586（whatsapp）丨 E-mail: [e-mail beskyttet]  /

Xiamen Kon Technology Co., Ltd.