1. Når du køber indlægssåler, hvordan kan du så købe den størrelse, der passer til dig?

Gå i dine sko og prøv dem. Eller køb indlægssåler en størrelse mindre end dine sko. For eksempel er skoene størrelse 42, og størrelsen på 41 indlægssåler er næsten den samme.

Du kan også træde på et stykke hvidt papir i stedet for at ligge ned, fordi vægten af ​​en person hviler på fødderne, når du står. På dette tidspunkt er fødderne de største. På dette tidspunkt kan forældre tegne en cirkel lodret rundt om fødderne med en kuglepen. Tegn en lige linje på hælens midtlinje og den længste del af den forreste tå, og mål fodens længde.

Når du køber en indersål, er materialet i indersålen også særligt. Fra et materialesynspunkt omfatter indersålen generelt bambuskulstof, bomuldsklud, filt, silikone, imiteret hjorteskind osv.; fra udseendets synspunkt er der hele puder, halve puder og hælpuder; funktionen af ​​indlægssåler, udover varme, men også sundhedspleje Prisen varierer fra en eller to yuan til hundredvis af yuan, og nogle specielle indlægssåler er dyrere.

Almindelige indlægssåler. Hjorteskinds-, bomulds- og filtindlægssåler er for det meste almindelige indlægssåler. Under normale omstændigheder bruges de hovedsageligt til sko, der er for store eller har hårde såler, fødder gør ondt, når de går, og sko holder ikke varmen om vinteren.

Når du vælger denne type indlægssål, er det nødvendigt at forstå de tre principper om ventilation, komfort og skridsikker. Filt-indlægssåler og bomuldsindlægssåler er meget varme og velegnede til vinterbrug. Imiterede moccasin indlægssåler er velegnede til sommerbrug.

Udvidet information:
Læderindlægssålens læder bliver stift efter ældning, og læderindlægssålen vil kun absorbere lugten, vil ikke deodorisere, og fugtoptagelsen er ikke så god som den rene bomuldsindlægssål. Derfor, for dem, der sveder mere og har en mere alvorlig fodlugt, er det bedst at bruge rene bomuldsindlægssåler med bedre fugtabsorberende egenskaber.

Hvis rene bomuldsindlægssåler stadig er ineffektive, vil du prøve indersåler med aktivt kul eller deodoriserede svampeindlægssåler. Det er bedst ikke at bruge kemiske fiber indlægssåler, som har dårlig hygroskopicitet og er modtagelige for elektricitet, som er sundhedsskadeligt.

I sæsonen med højere temperaturer kan venner, der sveder mere på fødderne, vælge hør-indlægssåler med god fugtabsorbering, og venner, der sveder mindre, kan vælge bambus-indlægssåler.

2. Hvor vigtig er indlægssålen for den menneskelige krops sundhed

Efter vores almindelige folks mening bruges indersålen kun, når skoen er stor, polstret en indersål for at gøre den mindre, eller mere egnet til foden.

Jeg har også spurgt mange venner og sagt, at jeg aldrig tidligere har ønsket at købe et par funktionelle eller fodbeskyttende indlægssåler. Når vi har sko at have på, når vi ser børn i Afrika uden sko, føler vi selvfølgelig, at vi allerede er meget glade! Men hvis et par sko ikke har en god indlægssål til at understøtte fodbuen eller hælen og forfoden, er skoens funktion blevet stærkt reduceret.

Et par gode indlægssåler kan være kvalitative eller beregnet efter forskellige menneskers fodtyper for at reducere tyngdekraften og tryk og påvirkning af fødder, bækken og rygsøjle under træning. Det er ingen overdrivelse at sige, at hvis enhver langdistanceløber, sprinter eller hækkeløber kan have et par stødabsorberende og stødabsorberende indlægssåler, kan deres karriere forlænges med 3-8 år.
Derfor er et passende par indlægssåler meget vigtigt for ens helbred.

3. Sådan vælger du indlægssålen efter din situation
Mennesker med mellemfodssmerter, flade fødder, hælsmerter osv. kan vælge en terapeutisk indlægssål i overensstemmelse med tingene.

Til personer med metatarsale smerter (smerter i forfoden) er det velegnet at bruge en semi-pude af silikone, som lægges under forfoden. Silikonen har god elasticitet og kan spille en ærlig støttende rolle, dæmpe trykket i forfoden og lindre lokale smerter; flade fødder eller buer personer, der er høje, bør vælge en speciel buepude under vejledning af en læge og placere den under fodsvangen. Det kan give moderat støtte, afbøde stød, forbedre plantar trykfordeling og lindre træthed; bruger ofte flade sko Personer med smertefulde hæle, tynde fedtsåler og tungt fysisk arbejde bør bruge en hælpude til at afbøde stødet under gang og ændre trykfordelingen på hælen; personer med degenerative led i underekstremiteterne kan bruge Under vejledning af en læge kan du bruge en kileformet pude til at ændre varus eller valgus i calcaneus, forbedre den vægtbærende fordeling af foden og beskytte leddene.

4. Køb indlægssåler, vælg størrelsen, er den en størrelse eller to større end skoene?
Der er ikke behov for en størrelse eller to størrelser, størrelsen på indersålen skal være størrelsen på den matchende sko. Eksempelvis matches indersålen i størrelse 40 til skoen i størrelse 40 (den faktiske indlægssål er 0.5-1 cm mindre end sålen).

Skostørrelser er alle markeret i Euro-kode (dvs. metrisk system), og konverteringsforholdet mellem Euro-kode og kinesisk kode er cm*2-10=skostørrelse. Hvis sålen for eksempel er markeret med tallet 25, er den 25 cm, så skostørrelsen er 25*2-10=40 yards. Den 40-størrelses matchende indersål er markeret med tallet 25, hvilket betyder 25 cm, som er 40-størrelses indersålen.

Når du vælger indlægssåler, skal du overveje størrelsen på sko og fødder. Hvis skoene selv er meget pasforme, og indlægssålerne vil føles klemt; hvis indlægssålerne er købt fordi skoene er for løse, så er det meget korrekt at vælge en indlægssål med samme størrelse som skoene; Hvis størrelsen på indersålen og skoen er uoverensstemmende, især når indersålen er for stor, kan du trimme kanten af ​​indersålen ved at sammenligne størrelsen på sålen.

Udvidet information:
Indlægssåler er meget udbredt i skoindustrien, sundhedspleje og særlige funktioner; generelt er de opdelt i to tilstande: skoindustriens anvendelsestype, skofabriksapplikationstypen indersål og markedsvaretypen.
De indlægssåler, der bruges i fodtøjsindustrien, bruges hovedsageligt til at matche skoens ydersål og mellemsål for at få den tilsvarende form; lav størrelsespladen efter sidste gulv eller panel, og lav den tilsvarende form. Market commodity indlægssåler er hovedsageligt produkter, der sælger indlægssåler direkte som en vare, designet af udviklere og cirkuleret på markedet.