mange mennesker plejede at have sådan en situation: om morgenen, da jeg først kom ned, følte hælen en skarp smerte; Efter en periode, kan lindre smerter, men en gang gik i lang tid, og øget smerte. Foden nær hælen kan have let hævelse, brug hånden til at presse hælene, eller gør op på tåbevægelsen, i bunden af ​​hælsmerter.

disse er der kan være almindelige fodproblemer - - Plantar fasciitis. Plantar fascia er placeret i foden, der strækker sig fra den første til den femte til hælbenet plantar fascia væv tåledsektor, bruges til at opretholde svangformen, og når man går eller bevæger sig, absorption fra jordens reaktionskraft. Plantar fascia betændelse på grund af overforbrug eller skade, og for at danne plantar fasciitis, der er almindelige i arbejde behov for at gå i lang tid eller bære vægt, fedme og flade fødder eller høje buer.

plantar fasciitis bør behandles så hurtigt som muligt, ellers kan det forværre tilstanden og kan producere hælknoglesporer.

den akutte fase: fysioterapi kan bruges såsom ultralyd, varmebehandling, akupunktur og moxibustion for at reducere inflammation, eller som anvist af en læge anti-inflammatoriske smertestillende medicin til at lindre smerten. Før sengetid, lige ben, med et håndklæde efter at have strækket en fod, at gå igen, kan reducere smerten ned siden morgen.

kronisk fase: ifølge de forskellige behandlingsmetoder til at vælge forskellige årsager, kan reducere gentagelsen af ​​plantar fasciitis.

1。 Hvis plantar fasciitis er forårsaget af den lange gåtur, for at minimere tiden at stå eller gå, eller forsøge at komme i den langstående fodstøtte, undgå stimulation såsom bjergbestigning, løbe bevægelsen af ​​fascia, indtil smerterne forsvinde.

2。 Hvis på grund af vægtproblemer forårsage, bør tabe sig, og for at reducere bære tunge genstande.

3。 Hvis forårsaget af flade fødder eller høje buer, kan vælge i funktionelle indlægssåler. Patienter med mild til slidt hæl blød måtte, der overfører noget af dette pres fra hælen til bolden for at lindre smerter. I svære tilfælde nødt til at bære blød og har buer bære ortotisk indersål producenter, mens styrke stødabsorbering, for at reducere træk plantar fascia. Hvis det er nødvendigt, kan specialfremstillede indlægssåler professionelle institutioner, med mere fælles egen fodform, opnå bedre resultater.

4。 En læg strækker øvelse mere på almindelige tidspunkter kan øge lægmusklens fleksibilitet, reducere til træk af plantar fascia.

Xiamen KON Technology Co., Ltd. adskiller sig fra andre virksomheder, da vi leverer rettidige og unikke tjenester til vores respekterede kunder.
Xiamen KON Technology Co., Ltd. sigter mod at ansætte flere erfarne marketingmedarbejdere, der kan tilføje til vores eksisterende talentpulje og hjælpe med at fortsætte den konstante vækst i vores forretning.
Tog jeg den rigtige beslutning? Sparer jeg penge? Ville jeg gøre det på denne måde igen? Ja, ja og ja, hvis du vælger at besøge Ideastep Insoles og stille din forespørgsel.
Vi ønsker at være forsigtige og velovervejede med at udvikle Ideastep, fra den platform, vi vælger, til den måde, vi griber den an på, til de metoder, vi bruger.
Leder du efter producenter i Kina? Så er Xiamen KON Technology Co., Ltd. det rigtige valg. vi er en velkendt fodortotikproducenter sko indersål producenter Producenter og leverandører fra Kina.