Kan eller kan ikke bære en knivspids, det er smertefuldt: viden bag "Beauty of Bare Feet"

Flip-flops er de senere år blevet et uundværligt værktøj i smukke dameskoskabe. Nogle mennesker siger endda: "Hvis du ikke har indset vigtigheden af ​​smukke fødder, selvom du bærer dem smukt og ser smuk ud på dit ansigt, er det også utilgiveligt ..." Sammen med promoveringen af ​​neglekunst er det blevet en af drivkræfterne for populariteten af ​​pinch drag!

Den er dog praktisk og fuld af stil, og den er skør og smuk til sommer. Pas på ikke at lade "overdreven muskeltræthed" stille overkroppen ... Men hvis du en dag ikke kan bære knibet, er det også store problemer. Det kan være, at føddernes nerver er i problemer... Når alt kommer til alt, hvad skal alle gøre for at være sunde og smukke?

At kunne vise et par slanke ben frem tiltrækker ofte beundring, men der er iboende begrænsninger, og det er ikke så nemt at gøre. Hvad angår "fødderne"? Nogle mennesker siger: "Smukke fødder er en af ​​de ti vigtigste seksuelle egenskaber ved en kvindes krop."

Derfor er sandaler og hjemmesko, værktøjer, der kan sætte gang i næsten "barfodet skønhed", blevet en højhælet skokultur, en anden skokultur, der fascinerer kvindelige venner, for ikke at nævne, at de er så bekvemme. Men de færreste ved det: Bag bekvemmeligheden og at vise skønheden og sexigheden ved kvinders selvtillid er det så farligt!

At negligere risikoen for "just in case" kan nemt forårsage ankelskader

Uanset om du bruger sandaler eller hjemmesko, er det en tilstand, der er tættere på bare fødder og har dårlig dækning; den har blot et ekstra lag beskyttelse end bare fødder, så fodsålerne ikke kommer i direkte kontakt med jorden. Derudover er der ingen grund til at understrege eller være opmærksom på enhver taske. Dækning, støtte osv. Selvom nogle sandaler er designet til at være en smule støttende, kræver designovervejelser af sandaler eller hjemmesko ikke støtte.

For de oprindeligt sunde og stærke fødder er der naturligvis ikke noget større problem. Ligesom aboriginerne ikke behøver at have vandresko på for at bestige bjerge, bære regnstøvler eller endda have sandaler eller klipklappere på, og hastigheden vil slet ikke blive påvirket. Påvirkning af sko. Men er vores fødder de samme som deres? selvfølgelig ikke.

Den moderne kultur med at bære sko gør, at de fleste af vores muskler og knogler mangler motion og ikke er så stærke. Derfor er der ingen absolut gode eller dårlige forslag til sandaler og hjemmesko, som er et af værktøjerne. Det er bare, at det før brug ikke er muligt at håndtere skjulte risici. Jeg forsømmer det, fordi det er praktisk eller smukt, ellers vil konsekvenserne få mig til at fortryde livet.
Hvis du for eksempel har hjemmesko på for at spille basketball, har du muligvis ingen problemer, men risikoen skal være højere end for en person, der bærer basketballsko; hvis du for eksempel har hjemmesko på for at køre motorcykel eller køre på motorcykel, i tilfælde af at der sker noget, kan det være meget alvorligt (det er derfor, der er specielle tunge motorcykelsko, som er designet til at beskytte den person, der kører på en tung motorcykel i tilfælde af der sker noget, så hans ankel ikke bliver brækket.)

Smukke og sexede "flip-flops" overvælder let føddernes muskler

Blandt dem bør flip-flops, som er blevet populære i de senere år, minde om alles opmærksomhed. Flip-flops mangler de tynde stropper til at binde hælene, så byrden på manuskriptkroppen er tungere og belægningen er mindre, og risikoen er højere ved udendørsaktiviteter end sandaler.

Desuden er den eneste kontakt mellem klemmen og foden mellem storetåen og andenfingeren. Når man går, afhænger al den kraft, der påføres, af fodmusklerne til at trække tøflerne og gå, bortset fra at huden er let at have på og blærer (Mange fødder ser dog ud til at være i stand til at overvinde smerten efter lidt tålmodighed), og endnu vigtigere, hver gang du tager et skridt, skal storetåen og tåen på foden have en opadgående krogkraft for at forhindre, at klemmen trækkes. Vil flyve væk, slides ofte ned i lang tid, det er nemt at lade musklerne foran læggen, det vil sige ekstensormusklerne eller musklerne i vristens dorsale område, for eksempel den normale fallus-ekstensor, den alm. ekstensor, og den forreste skinnebensmuskel ... og så videre, fænomenet overdreven træthed.

Selvfølgelig er disse ikke store problemer, især under de dobbelte incitamenter af fuld bekvemmelighed og skønhed og selvtillid, er der intet galt med at bære sandaler eller flip-flops, bare glem ikke, de er jo bare værktøjer, så længe som du forstår værktøjerne For de følgesygdomme eller risici, der kan opstå ved brugen, skal du passe på ikke at overbruge det eller bruge det i upassende situationer.
Det er også et stort problem, hvis du ikke kan have det på med fødderne!

Hvis du en dag opdager, at du ikke kan slæbe gennem klemmen, er det også et stort problem. Denne form for lammelse af musklerne foran vristen forårsaget af neuropati eller nerveruptur er også meget almindelig. For eksempel plejede der at være betelnød Xi Shi, fordi foden er blevet vippet, den ene fod presser ydersiden af ​​den anden fod, dvs. den presser på den fælles peroneale nerve (den fælles peroneale nerve er kraften af tæer og fodsåler). Jeg har siddet stille, fordi jeg løftede mine fødder for længe og ikke ændrede min stilling. Efter at have trykket i lang tid, vil trykkets kraft forårsage en form for lammelse af nerverne, hvilket forårsager den situation, jeg lige har talt om. Tabe.

Derudover har nogle patienter fået et slagtilfælde. Fordi de ikke kan hægte deres fødder, vil de altid falde af, når de har hjemmesko på. Der er ingen måde at have hjemmesko på. Han kan kun have dem på, medmindre der er fastgjort et bælte bag på tøflerne.

Ligesom prologen, der beskriver processen med at trække med en knivspids, når hver persons fødder har forskellige styrker, vil "foden" altid have forskellige måder at tilpasse sig på. Derfor, hvis vi kan gøre god brug af sko som et værktøj til at hjælpe vores tunge fødder, med korrekt brug og korrekt brug, kan kulturen med at bære sko naturligvis ikke kun være en fornøjelse, men også udøvelse af skønhed.
Skiftende skobehandling: også lært!

Men når du først føler uforklarlige fodsmerter, skal du være forsigtig, for det kan være en form for unormalt signal; det kan ikke betragtes som noget, bare skift sko og håb på at løse det helt.
Måske kan du også gå baglæns og sige, hvad er den første ting at gøre for problemet med fodsmerter? De fleste vil gerne skifte et par sko, og alt vil være i orden. Dette er ikke forkert. Det er ikke kun, at alle tænker. Selv inden for fod- og ankelmedicin findes der også en behandling, der kaldes ”skoerstatningsterapi”, som er god til milde fodsmerter. Eller hvad angår symptomerne på deformation, er det også korrekt, prøv først at skifte sko.

Med hensyn til hvilken slags sko, skift til blødere sko eller hårdere sko? Skift til bredere sko eller smallere sko? Hvad med at skifte til sko med højere hæle eller fladbundede sko? Skal jeg have en indlægssål? Eller skifte til hjemmesko eller sandaler? Det er lidt viden i det. Næste gang vil vi diskutere kærligheden og hadet til sko, indlægssåler og fødder i klinikken.