Hvorfor spille basketball kan skade fødderne?
Basketballspillere går ofte i lette sneakers, og det siges, at det kunne hjælpe at bevæge sig hurtigt på banen. Men faktum er, at letvægt ofte betyder lidt støtte af fødderne, og tilbøjelig til at øge fodproblemer.

Når en spiller er på banen og spiller basketball, bruges fødderne til at løbe og hoppe hele tiden. Et ledbånd (Plantar Fascia) strækkes i bunden under løb og hop. Ligesom de fleste andre ledbånd og muskler, hvis det ikke varmes op før spillet, kan ledbåndet blive trukket, hvilket resulterer i alvorlig smerte, hævelse, ubehag og blå mærker. Der er også hælmuskler og sener, der bøjer hver gang, især akillessenen, der trækkes, hvilket resulterer i plantar fasciitis eller akillessenebetændelse.
Desuden kan konstant hop med høj effekt forårsage skinnebensbrud og knæproblemer.

Så er det muligt at få nok støtte med lette sneakers?
Svaret er JA. Bare udskift de medfølgende indlægssåler med sneakers med kvalificerede basketball-indlægssåler, og få den nødvendige støtte i svangen, anklen og hælen.

Basketball indlægssåler er designet til at støtte fødderne, mens de spiller, selvom fødderne tidligere var skadet. Indlægssålerne hjælper skoen med at forblive stabil og fast, og tilføjer ekstra polstring for at absorbere stød.

Tag for eksempel IDEASTEP basketball indlægssåler (billede vist ovenfor). Undersiden består af PU (den gule og grønne del) og PP (den mørkeblå del). Materialet PU er blødt, højelastisk, blødt og svært at deformere. Metatarsal og hæl PU puder (de to grønne dele) hjælper med at sprede stress til hele forfoden og absorberer stød og høj stød under konstant løb og hop. Derudover er der en stiv U-formet hælskål og inderside bue støtte for yderligere at opløse den høje påvirkning af hælen, og holde foden stabil og fast.

 

Relateret artikel:
indersål #1801

Sports indersål Introduktion af 898

Brugerdefineret ortotik vs indlægssåler