Forhøjende indersål

Efterhånden som folks højdekrav bliver højere, har forhøjende indlægssåler fået stor opmærksomhed. I modsætning til indvendige forhøjningssko kan farerne ved at forhøje indlægssåler ikke ignoreres. Det er ikke som forhøjningsskoene specielt designet til højdeforøgende sko, men i almindelige sko. Der er tilføjet tykke indlægssåler indvendigt, som ikke kan sidde godt på fødderne og nemt beskadiger fodsålerne.

Hvad er forhøjende indlægssåler?

Den forhøjende indlægssål har til formål at øge den visuelle effekt af brugerens højde og bruges hovedsageligt til at forstærke billedet af brugerens højde og visse lange og korte ben forårsaget af sygdomme. Den højdeforøgende indlægssål fremmer ikke kroppens vækst og øger højden og virkningen af ​​helbredelse af sygdomme.

Farer ved at hæve indlægssåler

Mange mennesker sætter ofte forhøjede indlægssåler i deres sko for ikke at vise deres kroppe. Ortopædiske læger minder dog alle om, at forhøjende indlægssåler er skadelige og bør bruges så lidt som muligt.

Fodsmerter
Når man går, er der tre omdrejningspunkter på hver fods sål for at understøtte vægten, to på forfoden og en på hælen. Hvis en indlægssål med en uegnet højde sættes i, vil hælens kraftpunkt bevæge sig fremad, og det meste af vægten af ​​hele kroppen vil blive koncentreret. På fodsåler og fodsåler vil det give smerter i fodsåler og fodsåler.

knæet smerter
Når hælen løftes 1 cm, vil knæleddet instinktivt bøje, når man går eller går op ad trapper. Generelt, hvis højden af ​​indersålen overstiger 5 cm, vil knæleddet bære tre gange vægten, hvilket svarer til et tungt bly bundet til knæet. Hvis du bruger en sådan forhøjende indlægssål i længere tid før 15-års alderen, vil det give problemer som lordose af knæskallen, hvilket gør at knæet ikke kan rette sig ud og deformerer benene.

Lændesmerter
Efter at have taget den forhøjende indlægssål på, vil kroppen læne sig fremad. For at holde kroppen i balance kan psoas-musklerne kun være stramme hele dagen lang. Efter lang tid vil det give lændesmerter og lændemuskelbelastning. Den er især ikke egnet til menstruation og sport.

Hovedpine
Hovedpine er også et af symptomerne på forhøjet skosyndrom. Med tilføjelsen af ​​forhøjende indlægssåler vil jordens reaktionskraft til menneskekroppen stadig blive gentaget. Når man går, vil reaktionskraften, der skal absorberes af fodsålen, chokere hjernen. Jo længere du bruger det, jo hovedpine vil det være mere tydeligt.

Flade fødder
Der findes forskellige materialer til at forhøje indlægssåler på markedet. Nogle materialer har ikke den funktion at modstå kompression og genoprette elasticitet. Derfor vil du efter en periode opleve, at indlægssålerne er blevet klemt og deformeret. Ikke alene kan de ikke øges, men sundheden for buerne og knoglerne og leddene kan også forårsage interferens, hvilket især påvirker udviklingen af ​​buerne, sålens knogler og led, hvilket resulterer i dårlig udvikling af sålens knogler og led, og endda flade fødder. Derfor anbefales det ikke at bære det i udviklingsperioden.

For teenagere er faren for at forhøje indlægssåler mere alvorlig:

1: I børns vækst- og udviklingsperiode bør brugen af ​​forhøjende indlægssåler forbydes, og særlige omstændigheder bør søge konsultation på hospitalet.
2: De fleste af de forhøjende indlægssåler er ikke åndbare, hvilket nemt kan forårsage fodlugt. Personer med svær fodsygdom bør undgå at bruge det.
3: Hæld indlægssåler bør ikke bruges i længere tid, hvilket nemt kan forårsage højhælede syndrom.
4: Hvis du lider af fodsygdom, bensygdom eller ledsygdom forårsaget af kort statur, bør du konsultere en læge før brug. Forhøje indlægssåler bør ikke bruges.

Sådan forbedres højden rimeligt

Mange af mine venner har brugt indvendige forhøjende indlægssåler. Efter at have brugt det, vil det straks vise et par centimeter i højden. Den er dog ikke særlig behagelig at have på i længere tid. Det er hårdt og ubehageligt at gå. Har opgivet at bruge indvendige forhøjningssåler. Venner, der ønsker at blive højere, bør have en rigtig højde. Jeg vil også fortælle dig, at udover at bruge effektive højdeforøgende produkter, kan en fornuftig kost og fysisk træning øge højden i højere grad. Prøv at få nok søvn hver dag og bliv ikke sent oppe; insistere på at træne en time hver dag, såsom sjippetov, løb, svømning, boldspil, fjerbold, berøringshøjdeøvelser osv.; humøret er også meget vigtigt, altid holde en munter og optimistisk holdning for at undgå spændinger og angst Troubled.

Risikoen ved at hæve indlægssåler er ikke lille. Du skal være opmærksom på indkøring, når du bruger den. Hvis du virkelig har særlige krav til højden, er indvendige forhøjningssko dit gode valg.

Hvorfor er det bedre at bruge indvendige højdeforøgende sko end at bruge højdeforøgende indlægssåler? Fordi de indre højdeforøgende sko er tilpasset efter strukturen af ​​den menneskelige fod, opnår de ikke kun formålet med usynlig forhøjelse og behageligt at bære, men kan også beskytte fodsålerne.

 

Relateret:

Hvordan håndterer man flade fødder?

Hvad er en plantar fasciitis?