Beskyt Børns fodsundhed

Fra børn efter 4 år til teenageår begynder fodbuen langsomt at dannes, men på dette tidspunkt er fodens udvikling endnu ikke moden, og det er let at have forskellige grader af fladfods- og rygfodsvalgus og dårlig siddestilling , sovestilling og fodvaner kan også føre til benproblemer såsom spredt fod, X-formet ben, O-formet ben osv.

 

 

Almindelig børnefodsfænomen

Det skal bemærkes, at fødderne på børn i alderen 0-4 vil blive pakket ind med kød, hvilket danner et falsk fladt fænomen, så forældre behøver ikke bekymre sig for meget om situationen, at børn på dette stadium ikke har nogen bue eller lav bue. Det betyder selvfølgelig ikke, at det kan ignoreres. Fodbuen, som stadig er i et stadie af gradvis dannelse, kan forårsage ubehag for børns daglige aktiviteter, såsom at gå lange afstande og motion, som er let at råbe og trætte fødder, hvilket vil reducere børns vilje til at træne, og vil påvirke deres fysiske udvikling, herunder fødder.

 

 

Efter 4 års alderen kan forældre bestå en simpel "fodvandmærke"-test for i første omgang at bedømme udviklingen af ​​børns fodbue; Lad samtidig barnet stå naturligt og observere hælhældningen.

Derudover er X-formede ben og O-formede ben også almindelige i barndommen. Når børn med X-formede ben har deres fødder side om side, overlapper deres knæ for meget; Børnene med O-formede ben har for meget plads mellem knæene, når fødderne er side om side. Begge disse tilstande kan let føre til langtidsvirkninger såsom knæledsskader.

 

 

Fysiologiske talipes valgus, flade fødder, X-formede ben og O-formede ben kan lindres ved at forbedre dårlig kropsholdning, bære sko videnskabeligt og lave fodbeskyttelsesøvelser og gradvist forsvinde med børns alder. Så hvordan forebygger og forbedrer man børns relaterede problemer videnskabeligt?

 

Tjek foden regelmæssigt og lav svangstøttepuden for at kontrollere fodvalget

Mange forældre måler jævnligt deres børns højde. Men faktisk bliver børn ikke kun høje, men bliver også ved med at vokse deres fødder. Derfor anbefales det, efter barnet er fyldt 4 år, at få lavet en fodundersøgelse hver 4. måned for at forstå barnets fodudvikling. Et lille antal børn med alvorlige fodproblemer, såsom fladfod og valgus, som er tilbøjelige til familiegenetiske sygdomme, anbefales at søge lægeundersøgelse regelmæssigt.

 

Derudover er 90 % af fodproblemerne ved usunde fødder ifølge den kinesiske børns fodformdatabase relateret til forkert brug af sko i barndommen.

Vælg et par børns svangstøtte indlægssåler, der overholder reglerne for børns fodudvikling, som kan lindre børns fodtræthed og skabe et godt og behageligt udviklingsmiljø for fødderne.

 

 

Som forælder bør det daglige valg af sko til børn ikke kun tage udgangspunkt i udseendet, men også have en vis forståelse for børnenes fødder. Dr. Jiang eskorterer børns fodsundhed, anbefaler passende indlægssåler og sko på grundlag af forståelsen af ​​børns fodudvikling, reducerer forældres bekymringer om valg af sko og får børn til at bære sundere!