Har du nogensinde observeret, at din anden tå er væsentligt længere end din storetå? Hvis dette er tilfældet, har du Mortons tå, som er en almindelig tilstand. Det er så hyppigt, at 42.2 procent af alle adspurgte personer havde en anden tå, der var længere end deres storetå, ifølge en undersøgelse.

 

Fordi praktisk talt alle oldgræske billedhuggere afbildede deres emner med denne tilstand, er det også kendt som "græsk fod." Skulpturerne er på denne måde ikke på grund af genetik, men fordi de lange tæer i denne fodform er mere visuelt smukke, ifølge kunsthistorikere (ifølge tidens idealer, selvfølgelig).

 

Desværre for nutidens syge kan det virke attraktivt at have en større anden tå, men det kan føre til fodproblemer, hvis det ignoreres.

 

Komplikationer af Mortons tå

Mortons tå er en almindelig lidelse, men den belaster faktisk den følsomme anden tå mere.

 

Denne trykfordeling kan give langvarige vanskeligheder afhængigt af din gang og de sko, du har på. Dagens sko er ikke designet til at håndtere en anden tå, der er længere end din storetå, og at tvinge dine tæer i sko, der ikke passer, vil forværre din smerte.

 

Mortons tå er typisk relateret til følgende tilstande.

 

overpronation

Når vores fødder roterer for hurtigt indad, kalder vi det overpronation. Hvis det ikke behandles, kan det resultere i gener i knæ, hofter og ryg.

 

Metatarsalgi (metatarsalgi) smerte

Knoglerne, der forbinder tæerne med resten af ​​foden, er kendt som metatarsaler. Fordi det er beregnet til at absorbere mere stress, er vores storetås mellemfod den tykkeste.

 

Mortons tåpatienter kan på den anden side have smerter i mellemfodsområdet på deres anden tå, hvilket tager noget af den stressbelastning, der er beregnet til storetåen.

 

Hammertå

Hammertoe er en unaturlig bøjning i den anden tå, der kan udvikle sig som følge af traumer eller skotryk. Hvis folk med Mortons tå tvinger deres fødder ind i sko, der ikke er lange nok til at rumme deres anden tå, kan de hurtigt udvikle en hammertå.

 

Plantar fasciitis er en type plantar fasciitis, der påvirker

Plantar fasciitis er en betændelse i vævet under fodballen, der forårsager ubehag. Det er en almindelig overforbrugssygdom, der forværres af overpronation.

 

knyster

En knyst er et knoglefremspring, der kan dannes på storetåens led. Tryk på foden får storetåens ledd til at blive forkert justeret, hvilket resulterer i denne tilstand. Den mest almindelige kilde til dette pres er dårligtsiddende sko.

 

Hård hud

Hård hud er et udtryk, der bruges til at beskrive ru eller tykkere hud på fodsålen forårsaget af at bære sko, der er for stramme. En hård hud kan dannes, når en del af din fod kværner mod din sko eller en anden del af din krop, hvilket forårsager ubehagelig friktion.

 

Hvilken slags Mortons tåsko skal jeg have på?

Som du kan se på listen ovenfor, kan Mortons tå føre til en række problemer.

 

Din anden tå kan blive klemt, hvis du ikke har de rigtige sko på, og trykket kan føre til hammertæer, knyster og hård hud. Hvis Mortons tåpatienter ikke bærer korrekte sko, kan deres skridt blive påvirket. Plantar fasciitis, ubehag i mellemtåen og metatarsal smerte kan alle være forårsaget af langvarige gangabnormiteter.

 

Kig efter sko med en større tåboks for at sikre dig, at du er sikker (tåområdet). For at imødekomme den ekstra længde af din anden tå, kan du også købe sko, der er en halv størrelse eller en fuld størrelse større.

 

Når din anden tå er længere end din storetå, brugerdefinerede orthotics kan hjælpe.

Mellemfodspuder, som sidder under den anden tås mellemfodsled, bruges af nogle patienter med Mortons tå for at give mere dæmpning. Denne ortotiske enhed kan hjælpe med at reducere belastningen på den anden tå, hvis puden er placeret korrekt.

 

Hvis Mortons tå ikke er dit eneste problem, kan en specialtilpasset tandregulering hjælpe. En skræddersyet enhed kan hjælpe med at lindre presset og afhjælpe gangbesvær, før de forårsager langvarig skade, ved at yde støtte og behandling af mange bekymringer på én gang.

 

Vi bygger enhver orthotic skræddersyet efter et digitalt eller skum-aftryk hos IDEASTEP Orthotics, og vi kan endda hjælpe dig med at finde sko, der passer til din længere anden tå.