Ortotics er skoindsatser eller anordninger, der giver støtte og dæmpning til fødderne. De kan bruges til at behandle en række forskellige fodtilstande, såsom plantar fasciitis, flade fødder og overpronation.

Præfabrikerede ortoser masseproduceres og kommer i standardstørrelser. De er designet til at passe de fleste mennesker og fås fra hylden. Præfabrikerede orthotics er normalt billigere end specialfremstillede orthotics og kan købes uden recept.

Skræddersyede orthotics er på den anden side specielt designet til den enkeltes fodform og behov. De laves ved at tage en form eller scanning af foden og skabe en ortose, der passer til fodens unikke konturer. Skræddersyede orthotics er generelt dyrere end præfabrikerede orthotics og kræver en recept fra en sundhedsudbyder.

Valget mellem præfabrikerede og specialfremstillede ortoser afhænger af den enkeltes behov og budget. Præfabrikerede orthotics kan være en god mulighed for personer med milde fodproblemer eller dem, der ønsker at prøve orthotics, før de investerer i specialfremstillede. Skræddersyede orthotics anbefales typisk til personer med mere alvorlige fodsygdomme eller dem, der ikke har oplevet lindring fra præfabrikerede ortoser.