forældre bør være opmærksomme på skaden af ​​pædiatrisk benlængde

længden af ​​benet kan ikke kun påvirke gangarten og smukke så enkle, det også og talje og ben smerter, cervikal spondylose, skoliose og rygmarvssygdomme er tæt forbundet. Under den korrekte længde af benene, her små make up for at introducere skaden af ​​pædiatrisk benlængde

producere årsagen til længden af ​​benet

1, længden af ​​de strukturelle ben

koncept: refererer til den faktiske længde af underekstremiteternes knogleændringer i benlængde, afbilledet ovenfor på begge sider af lårbenslængden er 1, rækkevidden på begge sider af bækkenet, en benlængde

kilder: genetiske og patologiske faktorer eller relateret til teenagerbørn, der har lidt traumer (brud, sår osv.)

påvisning: normalt er den mest direkte måde i henhold til røntgen, knoglestruktur med og uden nogen ændring, eller kan også direkte fra kropsoverfladen knoglemærker vurdering (Dette kræver erfaring)

2, længde af funktionelle ben

koncept: funktionel længde benlængden skyldes, at ledregistreringen ikke er lige ben, vent som sacroiliacaledd fejlstilling, ensidig flade fødder, venstre side ben ser fra synet kort 1, bækkenområde på begge sider af den høje og lave, sådan længde af benet er ikke strukturelle problemer, er helt kan korrigeres gennem træning af

kilder: dårlige vaner; Traumer forårsager muskelkontraktur ubalance; Kroppen i smerte forårsager barycenter offset; Handlingsmønsterforstyrrelser; Og selv kikkertsynet adskiller sig for meget; Årsagen til mange funktionelle længder af ben, kan hver person have forskelle, ofte også kan forårsage en række andre kompenserende, så i processen med korrektion har brug for specifik evaluering

farerne ved benlængde

normalt, påvirke bækkenet først, og derefter lændehvirvelsøjlen, og derefter påvirke thorax hvirvel, til sidst til hele rygsøjlen, gradvist, alt bliver asymmetrisk, og sammenhængende rygsøjlen sygdom. I klinisk helbredelse, fandt, at omkring 6 i vanskelige hals, talje og benlængde, når plantar tryktest for patienter, fandt, at disse patienter med dobbelt fod struktur af høj og lav. Lv Feng sagde, en mands fod er som grundlaget for huset, fundamentet, husstruktur forvrængning, fødder ikke 1 prøve er høj, folk let at gå galt.

ud over nakken, lændebetændelse, længden af ​​benene er tæt forbundet og skoliose. Skoliosen har mange faktorer, såsom idiopatisk skoliose, neurogen skoliose og spinalledsdegeneration, men klinisk for en fodtrykstest hos patienter med skoliose, fandt man en masse dobbeltfod høj og lav, det vil sige længden af ​​benene kan også forårsage skoliose.

hvordan man udøver behandling af benlængde

længden af ​​benet er i overmorgen kan forbedres gennem sport, længden af ​​benet er den menneskelige underekstremitet længde ikke pæn, er gennem motion hjælper med at rette op. På nuværende tidspunkt er prioriteret med daglige vaner og korrigerende, samarbejde med rekonstruktiv handling, gennem den korrekte længde af benene, skævheden af ​​bækkenhulen genopretningsniveau, bækkenniveau rygsøjlen natur som korrekt.

a, liggende,

find en blød hård moderat omkring 3 ~ 5 cm tyk pude, pude under dine lange ben på den anden side af hoften. Lig på ryggen med hænderne, der holder knæ til knæ, hæl, fod stortå, dobbelt tå knæ fødderne skiller sig ikke ad, såsom knæet kan ikke sammen, brugbart bomuld med øverste knæ og fod øverst bundet sammen, i korte ben hofte pude puder til 5 cm, med bøjet albue skub trække sine knæ til brystet, kiggede op på samme tid, hage på udkig efter knæ. Slap af under gentagelse 50, 3 gange om dagen.

2, lændejustering

efter binde op dit ben, hofter, under talje pude pude 8 cm. Kan hjælpe med at genoprette fysiologisk krumning af lændehvirvelsøjlen, men begyndte ikke at være for lang, i princippet, den første uge af pad 3 minutter ad gangen. Efter en uge tror du ikke så øm talje kan tilføje 1 minut. Gør 4 minutter efter en uge ad gangen, og derefter til fem minutter i en uge. Så tilføj 1 minut om ugen, til 8 uger om kan stige til 12 minutter, så tilføjer jeg ikke til det. Pude måtte, vær opmærksom på en nøgle, kroppen lå, fødder og gik med brystet kan bruges til at pege kraft, og taljen pude pude ikke kraft.

3, krøllet knæled

benene sammen, knælende holdning, ben knæ bevæge sig tilbage 3 til 5 cm lang, lange ben balder sidder på den yderste kant af de korte ben fod, roter lientang ben til kroppen, mens knæ og hofter holdt den oprindelige position.

4, flex

sidevæg, stå på tæerne omkring 12 CM fra metope, lange ben tilbage 5 CM, hælen åben 15 ﾟ, knæ til tåspids, hænderne på væggen, dine underarme parallelt med jorden, brystet gik så langt som muligt, hold ud en barm buo, rygsøjlen fysiologisk bøjning formation, hænder på væggen, kroppen bevæger sig op og ned, bare start kan flex er ikke stor, ikke tvinge dig selv, trin for trin. Mellem-slut 100 hver om dagen tidligt.