Korrigering af pronation med en indlægssål

 

Fodlogik ortologiske indlægssåler blev skabt til at korrigere overdreven pronation og som følge heraf give langvarig smertelindring for en række problemer i en naturlig metode. IDEASTEP Orthotic Insole er designet til flade fødder og er beregnet til at mindske trykket på den nederste svang og samtidig korrigere overpronation og træthed. Korkindlægget er neutralt bue støtte er designet til at kontrollere pronationer og reducere påvirkningerne ved at bære det, når det tilpasser sig foden. En bred ortho-sål inkluderer også faste buestøtter og hælkapper, som hjælper med at reducere fedme og stabilisere fødder og ankler.

 

De forbedrede bue støtte i plantar fasciitis hjælper dig med at undgå flade fødder og kollapsende buer, hvilket minimerer risikoen for plantar fasciitis og forbedrer det deraf følgende fodubehag. Hvis du har smerter i fødderne, især flade fødder, så lad fagfolk som Karl rådgive dig om den rette ortos til din situation. Er du nået til bunden af ​​listen og stadig leder efter en lækker overpronations-indlægssål, så tag et kig på hele vores udvalg af overpronations-indlægssåler, hvor du kan være sikker på at finde den helt rigtige indlægssål til dine fødder.

 

IDEASTEP ortologiske indlægssål er det rigtige valg, hvis du vil prøve et par orthotics lavet til flade fødder uden at bruge mange penge. Disse færdige ortotiske indlægssåler giver ikke det samme niveau af aflastning som skræddersyede ortoser, men de er billigere.

 

Selvom det kan føles godt at tage skoen eller skoene på i starten, løser disse typer indlægssåler ikke det underliggende problem med fejlstilling af foden. At bære en sko, der ikke giver tilstrækkelig buebeskyttelse, kan inkorporere variabler, der lader pronation udvikle sig. Sko, der ikke sidder ordentligt, er indbygget i sålen, glider rundt, mens de går, og har ikke kun ikke buestøtter, men krøller også indad og flader buen for meget.

 

Som et resultat er plantar fasciitis, en tilstand, hvor fodbuen flader og kollapser, ofte forårsaget af pronation. Dette kan ske i alle aldre, men uden behandling vil en overstresset person kun have mindre smerter i buerne og vil ikke være i stand til at bevæge sig fuldt ud.

 

Gennemse herre- og damesko, samt bue støtte sko designet af fodterapeuter, for at tage komforten til et helt nyt niveau. De kan bruge specialfremstillede orthotics, også kendt som pre-foot orthotics, som er bygget på bestilling og ordineret af en fodspecialist eller fodterapeut. De fleste af disse kure er ordineret af læger til behandling af fodabnormiteter, men de kan også bruges til andre formål.

 

Det første skridt er at finde den rigtige sko, hvilket du kan gøre på to måder. Brugertilpassede orthotics, også kendt som front-foot orthotics, er formet til at passe til en persons fod, hvilket sikrer, at de passer korrekt og fungerer efter hensigten. Smertebehandling kan dog være nødvendigt at gå et skridt videre og fokusere på en indlægssål eller svang – en støtteortose – for at tage det til næste niveau. Hælskålsindlæg med buestøtte kan give en vis lindring – de er også kendt som hælskålsindsatser – men de kan også være smertefulde.

 

Tilføjelsen af ​​en indlægssål gør det muligt for foden at forblive i den rigtige position, hvilket reducerer smerter i hofter, knæ og ryg. Jeg anbefaler IDEASTEP indlægssåler som et alternativ til hælskålsindlæg, hvis du kun ønsker at gøre dine sko mere behagelige.

 

Mennesker, der lider af artralgi, plantar fasciitis, slidgigt og osteoporose kan drage fordel af indlægssåler, der giver lægehjælp. Vi ved alle, at orthotics bør korrigeres og vedligeholdes for at forhindre skader og smerter, men at analysere dit fodsundhed kræver ekspertise.

 

Patienter med plantar fasciitis bør få tjekket deres pronation og se en læge, der kan ordinere Tenex TX1. Det anbefales, at du kontakter en fodterapeut, hvis støtteskoen ikke korrigerer overpronation, eller hvis du har led- og ledsmerter. Selvom fysioterapi og kinesioterapi anbefales, er der ingen måde at genoprette eller hjælpe uden at betale et betydeligt beløb.

 

En sko med tilstrækkelig fod- og fodstøtte reducerer belastning og træthed, opretholder korrekt fodjustering og holder dig komfortabel hele dagen og natten. En silikonesko kan også hjælpe med at holde dine ankler lige ved at reducere trykket på muskler, sener og led, hvilket kan føre til fod-, knæ-, hofte- og rygsmerter fra fodubalancer. For at holde dine fødder i en mere naturlig position, når du går, skal du udvikle en sko med en silikoneindsats, såsom Tenex TX1. Dette vil ikke kun hjælpe dig med at justere din gåstil for at lindre fodubehag, men det vil også holde din fod i den rigtige position, forbedre din balance og holde dig komfortabel under din gåtur.