De fleste individer bekymrer sig ikke om, hvordan de fysisk går fra sted til sted, medmindre de er engagerede løbere. At gå kan se ud til at være en af ​​de mest basale menneskelige aktiviteter, men hvordan vi går har en betydelig indflydelse på vores liv og helbred.

 

Når du går med en uregelmæssig gang, lægger det stress og belastninger på dele af vores underkrop, som ikke er bygget til at klare det. Dette vil resultere i smertefulde skader på vores muskler, nerver og skeletsystem over tid.

 

Fodsmerter kan være det første tegn på et meget værre problem. Disse problemer kan dog løses. Din læge eller fodterapeut skal dog først få en grundig forståelse af din gang, og hvordan den påvirker dit fysiske velbefindende.

 

En ganganalyse er den mest effektive måde at gøre det på.

 

Hvad er en ganganalyse, og hvordan kan den hjælpe dig?

Ganganalyse er en visuel og teknologisk analyse af en persons gangstil. Det gøres i medicinske omgivelser, og teknologier som kraftplatforme og trykpladesystemer kan bruges. For at indsamle så mange kinetiske data som muligt, kan anlægget bruge udstyr til motion capture.

 

Hvad sker der i en gang- og kropsholdningsanalyse?

Du forventes at gå og endda løbe på en regelmæssig måde. Den praktiserende læge vil derefter diagnosticere abnormiteter i fødder, ankler, ben, hofter, ryg og nakke ved hjælp af en række teknologier, instrumenter og deres akutte øje. En visuel undersøgelse kan også bruges af praktiserende læger til at vurdere din kropsholdning.

 

Adskillige forskellige metrikker vil blive brugt af den tilsynsførende medicinske ekspert under din gang- og kropsholdningsanalyse. Selvom ikke to tests er ens, kan din ganganalyse omfatte nogle af følgende målinger.

 

Analyse af fodspor

Udøveren vil bruge en række trykfølsomme områder implanteret i en måtte på gulvet for at vurdere den præcise placering af hvert trin for at bestemme dit særlige gangmønster. Når du kører disse data via en computer, får du information om din ganghastighed, skridttid og skridtlængde.

 

Målinger af kraft og tryk

Mængden af ​​kraft og tryk påført af hver fod måles også af trykfølsomme plader på gulvet. Denne information overføres derefter til en computer, som skaber et tredimensionelt billede af personens gang.

 

Bevægelsesanalyse i tre dimensioner

Forståelse af dine fødders bevægelser kræver, at du sporer bevægelsen af ​​din underkrop. Særlige lysreflekterende markører på dit bækken og dine ben bruges i 3-D bevægelsesanalyse.

 

En computer analyserer markørernes bevægelse under ganganalysen, som viser hvordan din krop bevæger sig gennem rummet.

 

Målinger af muskelfunktion

Elektroder er målrettet placeret til at fange musklernes impulser under elektromyografi for at se, hvor godt de fungerer (EMG). Dette kan hjælpe dig med at finde ud af, om du har vedvarende muskel- eller nerveproblemer, der forårsager din fodsmerter.

 

Video i slowmotion

Slowmotion-kameraer, der er strategisk placeret i hele rummet, fanger bevægelser pr. minut, som derefter kan afspilles igen for at diagnosticere og identificere problemområder.

 

Hvad sker der så efter din ganganalyse?

Efter din ganganalyse vil din læge forklare, hvorfor din krop har smerter, og hvilke muligheder du har for at gøre gang og løb lettere og mindre smertefuldt ved hjælp af objektive data såsom skridtlængde, skridtlængde, kraft og vægtfordeling. De vil arbejde sammen med dig for at finde ud af den bedste behandlingsplan for dig, som kan omfatte fysioterapi eller brugerdefinerede orthotics at give støtte og stabilitet.

 

IDEASTEP Ortotics tilbud brugerdefinerede orthotics.

Tjek IDEASTEP Orthotics, hvis din læge ordinerer brugerdefinerede orthotics men du har ikke råd til dem personligt eller gennem din kiropraktor.

 

Vores uddannede specialister skaber specialstøbte orthotics, der kan bruges til at afhjælpe en række gang- og pronationsproblemer og levere dem direkte til dit hjem.

 

Der er forskellige mærker, muligheder og designs at vælge imellem, uanset om du har brug for skræddersyede orthotics til sportsaktiviteter og løb, eller bare vil have et par at have på i dine hverdagssko for at hjælpe med at korrigere dine skridt og begrænse fodsmerter.