Hammertæer og malletæer

 

Muskler, sener eller ledbånd kan interagere for at rette tæerne. Hammertæer og hammertæer er foddeformiteter forårsaget af ubalancer i muskler, sener eller ledbånd. Den type sko, der bruges, fodens struktur, traumer og udviklingen af ​​visse sygdomme kan bidrage til udviklingen af ​​disse deformiteter.

Hammertæer er unormale bøjninger i leddene mellem tæerne. Kølletåen påvirker leddet tættest på tåneglen. Hammertæer og hammertæer forekommer normalt på den anden, tredje og fjerde tå. At skifte sko eller tage indlægssåler på kan hjælpe med at reducere smerten og trykket fra hammertæer og hammertæer. Hvis hammertæerne og hammertæerne er alvorlige, kan det være nødvendigt at operere.

Hvad er symptomerne?

Hammertæer og hammertæer er karakteriseret ved unormal bøjning af leddene på en eller flere tæer. Det kan være svært eller smertefuldt at bevæge den berørte tå. Friktion mellem tæerne og indersiden af ​​skoen kan forårsage ligtorne og hård hud.

Hvornår skal man søge læge?

Hvis vedvarende fodsmerter påvirker evnen til at gå korrekt, skal du gå til undersøgelse på hospitalet.

Hvad er årsagerne?

Hammertæer og hammertæer kan være relateret til følgende årsager.

Visse sko. Høje hæle eller sko, der sidder for stramt om tæerne, kan klemme tæerne ind i et rum, der ikke kan rettes ud. Dette vil forårsage deformation af tæerne i lang tid, selv barfodet kan ikke rette tæerne.

Trauma. Skader, der påvirker tæerne, er mere tilbøjelige til at udvikle sig til hammertæer og hammertæer.

Unormal balance i tåmusklerne. Ubalance kan forårsage ustabilitet, som kan få tæerne til at trække sig sammen.

 

 

 

 

 

 

 

Hvad er risikofaktorerne?

Faktorer, der kan øge risikoen for hammertæer og hammertæer, omfatter:

Med alderen stiger risikoen for hammertæer og hammertæer med alderen;
Køn, kvinder er mere tilbøjelige til at have hammertæer og hammertæer end mænd;
Tålængde, hvis den anden tå er længere end storetåen, er risikoen for hammertæer og hammertæer højere;
Visse sygdomme, gigt og diabetes kan gøre folk mere modtagelige for foddeformiteter, og genetik kan også have en indflydelse.

Hvad er komplikationerne?

I første omgang kan hammertæer og hammertæer stadig være i stand til at bevare fleksibiliteten. Men til sidst vil tæernes sener atrofiere, hvilket gør tæerne permanent bøjede. Sko vil gnide mod de deforme dele af hammertæerne og hammertæerne, hvilket forårsager smertefulde ligtorne eller hård hud.

Hvordan diagnosticeret?

Læger kan diagnosticere hammertæer og hammertæer ved at undersøge tæerne. Lægen kan også udføre røntgenbilleder for yderligere at undersøge knogler og led i fødder og tæer.

Hvordan behandlet?

Hvis tæerne stadig kan forblive fleksible, kan lægen anbefale at skifte til mere komfortable sko og bære indlægssåler (ortotiske indlægssåler) eller puder. Indlæg eller puder kan flytte tæerne og lindre tryk og smerte.

Derudover kan lægen råde patienten til at lave øvelser, såsom at samle sten op med tæerne eller krølle et håndklæde, som kan strække og styrke tåmusklerne. Hvis konservative behandlinger ikke hjælper, kan lægen anbefale en operation for at frigøre de sener, der hindrer udretningen af ​​tæerne. I nogle tilfælde kan lægen også fjerne en knogle for at rette tåen ud.

Hvad skal jeg forberede mig til behandling?

Før inspektionen kan du liste lageroptegnelserne:

Egne symptomer, herunder eventuelle symptomer, der kan virke uafhængige;
Nøgle personlige oplysninger, herunder større stress, nylige livsændringer og familiens sygehistorie;
Der tages lægemidler og doser, herunder vitaminer eller andre kosttilskud;
Spørgsmål jeg vil rådføre mig med lægen.

Bed om muligt dine pårørende og venner om at følge dig til hospitalet. De kan hjælpe med at registrere flere oplysninger.
Spørgsmål, du kan stille din læge om hammertæer og hammertæer, omfatter:

Hvad kan forårsage mine fodproblemer?
Hvad er de andre mulige årsager?
Hvilken check skal jeg bruge?
Er min tilstand midlertidig eller langvarig?
Hvad er den bedste fremgangsmåde?
Er der et alternativ til den primære behandling, du anbefaler?
Kan jeg blive opereret?
Hvilke begrænsninger skal jeg følge?
Skal jeg se en ekspert?

For at diagnosticere hammertæer og hammertæer kan en læge stille spørgsmål:

Hvornår startede symptomerne?
Hvor alvorlig er smerten?
Hvor er smerten?
Er der noget, der ser ud til at forbedre symptomerne?
Er der noget, der ser ud til at forværre symptomerne?
Hvilke sko plejer du at have på?
Hvordan plejer man selv hammertæer og hammertæer?

Brug af egnede sko kan lindre fodsmerter. Sko med en rummelig og blød tå kan være med til at beskytte tæerne. Sørg for, at afstanden mellem den længste tå og indersiden af ​​skoen er 1.27 cm. Efterlad nok plads til dine tæer vil hjælpe med at lindre stress og smerte.

Undgå håndkøbsprodukter til majsfjernelse, hvoraf mange indeholder syrer, der kan forårsage alvorlig hudirritation. At prøve at barbere eller skære ligtorne selv er også risikabelt. Fodsår er let inficerede og ofte svære at behandle, især hvis du har diabetes eller dårligt kredsløb.

Hvordan forhindres det?

Hvis du har de rigtige sko på, kan du undgå mange problemer med fod, ankel og hæl. Når du køber sko, skal du være opmærksom på følgende faktorer:

Nok tåplads til at undgå at klemme dine fødder;
Lavhælede sko kan undgå vristproblemer;
Snørebånd eller sko med stropper er mere rummelige og justerbare.

Derudover er der nogle forslag:

Køber du sko sidst på dagen, vil fødderne svulme lidt efter en dag;
Tjek størrelsen på skoene. Med alderen kan størrelsen på skoene ændre sig;
Køb passende sko, og sørg for, at de er komfortable, før du køber.

 

Relateret:

Hvordan håndterer man flade fødder?

Hvad er en plantar fasciitis?