Forklaring af Hammer Toes
IDEASTEP Wellness Eksperter og IDEASTEP uddannelsesteam bidrog til denne artikel.
Formen på dine tæer, når dine muskler er ude af balance, er kendt som hammertæer. Du kan krølle dine tæer og endda låse dem i en hammerform. Forestil dig at krølle dine tæer til en knytnæve og holde dem der. Din mobilitet ville være begrænset, og du ville være i smerte på regelmæssig basis, hvis ikke konstant. Denne sygdom forårsager en række ubehagelige symptomer hos dem, der har den. Vi gennemgår tegnene, årsagerne og behandlingerne for Hammer Toe, samt hvordan IDEASTEP kan hjælpe.
Hvad er en hammertå, og hvad betyder det?
På grund af svagere tåmuskler er hammertæerne permanent krøllet til en hammerform. Senerne i dine tæer forkortes, hvilket tvinger dem til en akavet og ubehagelig stilling. Fleksible og stive hammertæer er de to varianter af hammertæer. Ledene på fleksible hammertæer er stadig bevægelige. Hammertæer er ubevægelige og kræver ofte operation.
Hammer Toe Symptomer
Symptomer på hammertå omfatter smerter i tæerne, når du bøjer dem, eller når du har særlige sko på, ud over krøllede tæer. Tæerne kan hæve, hård hud dannes, brænde og blive røde. Inficerede tæer kan udvikle sår, som inviterer til infektion. Disse sår kan blive alvorlige for diabetikere på grund af manglende cirkulation.
Hammer Toe-behandlingen
Hvis du får terapi for hammertå, mens leddet stadig er bevægeligt, vil du få en bedre prognose. At strække og træne tæerne på dette tidspunkt kan hjælpe med at forhindre, at problemet forværres. At samle kugler op med dine tæer, for eksempel, kan hjælpe med at holde dem fleksible. For at imødegå alvorligt ubehag i tåen, kan din læge ordinere en kortisoninjektion ud over majspuder og fodstropper. Hvis du ikke kan bevæge dine tæer, skal du muligvis have en hammertåoperation for at justere tåen og sener og fjerne enhver forvrænget knogle.
IDEASTEP Hammer Toe Support
Hvis du har hammertå, så vælg sko med lave hæle og en stor tåboks; dine tæer skal kunne bevæge sig frit i dit fodtøj. I alt dit fodtøj skal du kigge efter sko med indbygget støtte eller bruge håndkøbssåler som IDEASTEP. IDEASTEP indlægssåler har et støttende, ortotisk design, der holder og stabiliserer dine fødder i dine sko, hvilket eliminerer trangen til at "gribe" med dine tæer og lindrer noget af smerten forbundet med denne tilstand.
Hvilken IDEASTEP Hammer Toe indersål er den rigtige for dig?
Start med dine sko, mens du leder efter det ideelle IDEASTEP. Hvilken slags fodtøj har du på? I de sko, hvad laver du? Vi mener, at du fortjener at mærke IDEASTEP-formens I-aldrig-vidste-mine-fødder-kunne-føle-dette-gode fordele i alle dine sko. Derfor laver vi indlægssåler til fritids- og formelle sko, højhælede skoindlæg, vandreindlæg, løbeindlæg, snesportsindlæg, skate-indlægssåler og meget mere. Har du problemer med at beslutte, hvilket IDEASTEP der er det rigtige for dig? Tag indersålfinder-quizzen online.
Relateret indlæg:
Årsagerne og behandlingen af Mortons neuroma
Hotte blogs:
De nemmeste brugerdefinerede indlægssåler: Varmeformbare indlægssåler
Brugerdefinerede indlægssåler, også kendt som ortotiske indlægssåler, er designet til at give personlig støtte og komfort til personer med forskellige fodtilstande. I [...]
Konverteringsskema til børns indersål
Standardstørrelserne for skoindlægssåler kan variere fra land til land, hvilket gør det til hovedpine at vælge den rigtige indlægssål til [...]
Skal brugerdefinerede orthotics laves af en læge personligt?
Skræddersyede orthotics behøver ikke nødvendigvis at være lavet af en læge personligt. Mens læger, specifikt fodterapeuter eller ortopædiske specialister, ofte er [...]
Bruger NBA-spillere tilpassede indlægssåler?
Brugerdefinerede indlægssåler er ikke kun nyttige for mennesker med fodsundhedsproblemer, men de spiller også en væsentlig rolle i at målrette [...]
