Mennesket er det eneste hvirveldyr med en bue. Tilstedeværelsen af ​​buen betragtes både som et træk ved "menneske" og som et kendetegn for menneskelig evolution. Højden på fodsvangen er forskellig, så der er normal fod, flad fod og høj fodsvang. Face disse forskellige fodtype, om kan vælge indersål i henhold til ensartet standard? Først og fremmest skal vi forstå fodbuen, som er sammensat af fodens tarsal, metatarsal og ligament og sene, som kan opdeles i den mediale længdebue, den laterale længdebue og den indre og ydre retning af den tværgående fodbue . Den mediale langsgående bue, også kendt som den elastiske fodbue, er en buffer mod stødet. Den laterale langsgående bue, hovedsageligt relateret til at opretholde kroppens opretstående stilling, er også kendt som støttebuen. Fodbuens hovedfunktion er at sprede tyngdekraften fra ankelleddet frem til det lille mellemfodshoved og tilbage til calcaneus for at sikre stabiliteten af ​​plantarstøtten, når den står oprejst. Hvis fodbuen er unormal, vil det ikke kun påvirke kroppens balance og kraftledning, men vil også nemt give skader og smerter til foden.

Derfor, hvis du vil have det behageligt på, anbefales det at vælge den tilsvarende svangbærende indlægssål i henhold til din egen fodform. 1. Normal fod. Normal bue præsenterer en naturlig bue, som kan hjælpe den menneskelige krop med at absorbere jordens reaktionskraft og sprede disse stød til underekstremiteterne for at undgå overdreven lokal stress. Samtidig har buen en god elasticitet og kan hjælpe kroppen til at opnå en bedre motorisk ydeevne, som ofte siges at hoppe højere og løbe hurtigere. For den normale fodsvang anbefales det at vælge den fodsvangsbærende indlægssål med en let buet fodsvangsposition og et relativt blødt materiale, for bedre at passe til fodsvangen, øge fodsålens kontaktareal og sprede fodens plantar tryk jævnt, og være mere befordrende for væksten af ​​fodbuen. 2. fladfod. Flad fod viser kollaps eller overfladning af den mediale langsgående fodbue, og fodsålen er forholdsvis flad. Når man står, klæber fodbuen til jorden, normalt ledsaget af hælens valgus. Flad fod vil ikke kun påvirke fodens udseende, men også ændre trykfordelingen af ​​foden, påvirke fodens funktion og kraftlinje i underekstremiteterne, generelt manifesteret som at gå let træt eller smerte, kan over tid også føre til fodsmerter, knæsmerter, fodskade og dårlige sportspræstationer. For svangen er lav eller flad fod tendens, foreslår, at efter at have forstået den specifikke svang, skal du vælge støtte stærke svangstøtte indlægssåler, give passende støtte styrke, som godt kan opretholde svangen radian, effektivt forbedre plantar kraft og buffer stød, for at forbedre symptomer på ubehag ved flad fod. For personer med mere alvorlig grad af flad fod anbefales det at tilpasse og bære korrigerende indlægssåler på hospitaler eller professionelle institutioner efter fodmorfologisk måling, for at hjælpe fodbuen til at give bedre støtte til foden og undgå forekomsten smerter og skader i underekstremiteterne. 3. hulfod. Høj svangfod refererer til den unormale stigning af fodsvangen og den kortere længde af foden. På grund af stigningen af ​​fodbuen vil plantartrykket være koncentreret i den forreste fod og hæl, stødabsorberingskraften bliver dårlig, let at føre til kokon og smerter på fodsålerne, løbe- og anden sportsevne er værre, derudover vil det øgede tyngdepunkt også være let at forstuve. For personer med en mild høj fodbuefod, kan de bære fodbuens lejepude for at fylde den for høje fodbue, reducere trykket fra forpoten og hælen, sprede kroppens tyngdekraft og jordens tilbageslagskraft og gøre gang mere glat og sikkert . Hvis tilstanden med høj svangfod er mere alvorlig, så et par professionelle korrigerende indlægssåler for at lindre symptomerne, eller til hospitalet til operation.

Forskellig fodtype, valget af indlægssåler er udsøgt, så hvordan bedømmer man deres egen fodtype? Der er tre almindelige metoder: 1. Observationsmetode: Tag skoene af og stå på flyet, og observer højden af ​​buen fra siden. 2. Fodtrykmetode: våd dine fødder, træd på avisen for at efterlade fodaftrykket, og bedøm fodtypen i henhold til fodaftrykket. 3. Instrumentmåling: Udfør fodmåling gennem instrumentet. Blandt dem er observationsmetoden og fodtrykmetoden meget enkel, og den kan testes derhjemme, men den kan kun bruges som en grov reference, hvis du ønsker at forstå deres fødder nøjagtigt, anbefales det til de relevante institutioner at bruge professionelle instrumenter til måling.

 

 

 

For mere information, besøg venligst https://www.aideastep.com/product/massage-insoles-comfortable-arch-support-deodorization-daily-care-insole/