moderne mobiltelefoner, computer er fuldstændig uadskillelig fra kroppen, synes at bøje, når familien skal være en masse. Men ved du, at forskning viser, at når cervikal fysiologisk krumning er usund, med normalt tryk hoved forårsaget af trykket på 3 ~ 4 gange! Lavede billedet, ikke underligt, folk spøgte, hvis mennesket fortsætter med at hengive sig til 'hoved', selv før eller siden vil mutere til en anden slags primat.

så, hvor meget skade cervikal spondylose?

du ved, i fortiden, livmoderhalskræft spondylose bare sker i midaldrende og gamle grupper, såsom læger, lærere, funktionærer har brug for langsigtet arbejde på forekomsten er højere i mængden. Men efterhånden som 'hoved'-vanerne, såvel som udvidelsen af ​​'hoved'-skaren, fortsætter antallet af sygdomme i halshvirvelen også med at stige hos unge mennesker. Ifølge statistikker har vores land nu omkring 1. 500 millioner mennesker, der lider af forskellige grader af cervikal rygsøjleproblemer.

den cervikale spondylose, er ikke kun en skulder nakke stramhed, smerte, kan også forårsage svimmelhed, opkastning, kvalme, forvirret, trykken for brystet, og endda visuelle og auditive lidelser og andre symptomer. Derfor, i huset bue klan er gode underholdningsmuligheder, også glem ikke at sende nakkehvirvel til at slappe af fra tid til anden. Hvis der har været professionel læge diagnose af cervikal spondylose, bør der lægges mere vægt på cervikal helbredelse. Ved flere cervikale rygsøjlen knogler, led, ledbånd og nerve, muskler og blodkar, således forårsaget af smerten i situationen er meget varieret. Hvis du holder nede position efter en periode, kan du vælge at ligge fladt på sengen for at slappe af i livmoderhalsen. Højden af ​​puden skal ligge på ryggen blæse højt, side en knytnæve og en halv høj.

iskompress for næsten alle muskler og benskade fører til smerte, er alle effektive behandlinger, også mod cervikal smerte. Hvis du har akutte smerter i livmoderhalsen, læg isposer, den mest intense smerte for at hjælpe smerten og reducere betændelse. Men for patienter med langvarig, kronisk halshvirvelsygdom gælder iskompress ikke. For smerterne skyldes ofte ikke betændelse.

hos patienter med kroniske nakkesmerter, efter den varme kompres, blev der udført let stræk på det berørte område og aktivitet, kan hjælpe med at lindre smerten. Kan bruge action inklusive skulder rundt om ringen, halsen rundt om ringen osv. Efter opvarmningen kan øret være tæt på siden af ​​skulderen, for at vedligeholde efter de 30 sekunder, så skifte på den anden side.