Der er mange patienter med flade fødder, som har rådført sig om flade fødder, og de har spurgt, om flade fødder kan helbredes ved at bruge ortoseindlæg.

Det er rigtigt, "at bære sko og polstret" kan helbrede sygdomme. Mange mennesker har hørt, at deres børn har flade fødder og er meget nervøse. Denne spænding stammer fra en misforståelse om, at 'kirurgi er den vigtigste behandling for fod- og ankelsygdomme. Denne opfattelse er ikke helt korrekt. Ved sygdomme, der ikke kan behandles med ikke-kirurgiske metoder, er kirurgi førstevalg. Flere sygdomme bør behandles konservativt. Hjælpebøjler såsom buepuder og funktionelle øvelser af den bageste tibialisen er almindeligt anvendte konservative behandlinger. metode. Blandt dem er ortotiske indlægssåler et meget godt valg i konservativ behandling.

I de tidlige stadier af mange fod- og ankelsygdomme og deformiteter kan fod- og ankelindlægssåler bruges til intervention, og selv efter operation kan indlægssåler bruges til at hjælpe med genoptræning, såsom diabetisk fod, høj svangfod, fladfodsdeformitet, plantar aponeurotisk punkt knoglespore, forfod Freiberg Sygdom og så videre.

To vægte og tre slids skal bæres af videnskaben

"Da de ortotiske indlægssåler er nyttige, kan du købe dem online." En netbruger læste vores sidste manuskript og købte tre par "korrigerende indlægssåler" online. \n\nDenne praksis er ikke tilrådelig. Ortotiske indlægssåler er bedst at blive tilpasset. Tager man flade fødder som et eksempel, skal de tilpasses i henhold til graden af ​​buekollaps for at aflaste den mediale langsgående bue mere effektivt. Ligesom børn med nærsynethed skal vi igennem optometri og briller for at få et passende par briller. Folk med flade fødder og anden fodterapi skal også følge videnskabelige procedurer for at få et par indlægssåler, der passer til dem.

Det første trin: "vis" betyder at bestemme, hvilken slags fodsygdom

Tager man flade fødder som et eksempel, kan resultaterne med det blotte øje ikke bruges som diagnostiske kriterier. Så hvordan kan man se, om barnet er flade fødder?

Se: observer barnets gangstilling og om den indvendige fodbue er kollapset, når du står. “Flade fødder dannes gradvist under udviklingsprocessen, når de er omkring 5-6 år gamle.” Med alderen øges styrken af ​​underekstremiteterne. Hvis styrken af ​​den bageste tibialis stadig ikke kan opretholde svangen, vil den mediale langsgående svang kollapse og til sidst danne en flad fod.

Analyse: Herunder analyse af barnets højde, vægt og alder. Hvis barnet har en kollapset medialbue ved omkring 8 års alderen eller ledsages af tegn på forfodsabduktion og bagfodsvalgus, kan fladfod diagnosticeres.

Røntgenundersøgelse: Røntgenbilleder fra forsiden og siden af ​​fødderne taget i stående stilling er det vigtigste billeddannende bevis for at bedømme flade fødder.

Trin 2: "Anden måling" betyder nøjagtig måling af foddata

Brugerdefinerede indlægssåler afhænger af individuelle omstændigheder. For eksempel, for flade fødder, er det nødvendigt at måle buens kollaps nøjagtigt. En professionel læge skal indhente forskellige data om buen på et professionelt instrument, før han tilpasser et personligt produkt. Det er værd at bemærke, at der er stor forskel på vægtbærende og ikke-vægtbærende buer, og de data, der opnås ved den vægtbærende position, er mere nøjagtige.

Det tredje trin: "tre slids" betyder at bære videnskabeligt

Efter at have fået et par tilpassede indlægssåler, skal du bære dem videnskabeligt.
1. Sørg for nok bæretid
I starten skal du have den på i 1 til 2 timer om dagen og gradvist gå over til 7 til 8 timer. Hvor længe kan den ortopædiske indlægssål være effektiv? Det varierer fra person til person. Fordi voksne knogler er holdt op med at udvikle sig, skal de bæres i lang tid for at rette op på den gangart, der har tendens til normale buer og lige ben. Udover at reducere ubehag, kan det også reducere skader eller sportsskader forårsaget af forkert kraft. risici ved. Hvis det er et barn, og knoglerne er i udviklingsperioden, skal du kontrollere fodens tilstand regelmæssigt og ombestille de korrigerende indlægssåler efter den faktiske situation, indtil de flade fødder er korrigeret.

2. Passende udskiftning alt efter situationen

Børnesko bør udskiftes i tide, når antallet af skostørrelser øges. Generelt "er det mere hensigtsmæssigt at skifte indlægssåler hver sjette måned." Generelt er der ingen ændring i størrelsen af ​​voksne. Hvis det bruges til tung træning Det bruges ofte, og et nyt par indlægssåler skal udskiftes i omkring 6 til 8 måneder for at sikre den bedste brug. Til generel træning behøver kun voksne at skifte et par indlægssåler i omkring 1 til 2 år.

3. Korrekt forståelse af "ubehag"
Der er to grunde til "ubehag". Den ene er forkert iført. Før du skifter til ortotiske indlægssåler, bør du fjerne de gamle indlægssåler. Ellers vil det føles for stramt. Hvis du stadig føler dig for stram efter at have taget den af, kan du overveje at bruge sko, der er en størrelse større. Det andet er fysiologisk "ubehag". De fleste mennesker føler sig "ubehagelige", når de bruger indersålen første gang. Dette skyldes, at den ortopædiske indlægssål er forårsaget af muskeljustering under omstruktureringen af ​​fodstrukturen. Når kroppen tilpasser sig, vil dette ubehag falde eller endda forsvinde.

Mind endelig om, at nogle børn har flade fødder, men som regel ikke viser ubehag og andre symptomer, så forældre vil føle, at der ikke er behov for, at barnet korrigerer. Unge med fleksible flade fødder er vendbare. Selvom der ikke er nogen kliniske symptomer, kan tabet af medialbuen føre til subtalar ledvalgus, akillesseneatrofi og andre kraftoverførselsproblemer i underekstremiteterne. Hvis de flade fødder ikke korrigeres, vil operation være påkrævet, når stive flade fødder til sidst dannes.